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困了怎么快速提神_有什么提神方法
發(fā)布日期: 2023-05-06 10:53:20 來源: 萬能網(wǎng)


【資料圖】

歡迎觀看本篇文章,小升來為大家解答以上問題。困了怎么快速提神,有什么提神方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、用冷水洗臉,可以快速提神醒腦。

2、濃茶或咖啡。因茶和咖啡中含有咖啡因具有提神醒腦的功效。

3、風(fēng)油精涂抹在兩側(cè)的太陽穴,能快速提神,保持清醒的頭腦。單純的提神治標(biāo)不治本,要想得到更高的工作效率,還是得補(bǔ)充睡眠,保證身體健康。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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