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導(dǎo) 讀

“北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃?！?/p>

今天（11月7日）我國(guó)進(jìn)入立冬節(jié)氣，立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，意味著寒冷冬季的開(kāi)始。立冬也是一年中寒潮過(guò)程最多、氣溫下降速度最快的節(jié)氣，立冬后入冬進(jìn)程加速，冬季前沿將跨越秦嶺淮河。

(資料圖片僅供參考)

注意！氣溫最容易暴跌的立冬到了！

立冬北京晴天開(kāi)場(chǎng)，最高氣溫回升至17℃

據(jù)市氣象臺(tái)7日6時(shí)發(fā)布，今天白天晴，北轉(zhuǎn)南風(fēng)二三間四級(jí)，最高氣溫17℃；夜間晴間多云，南轉(zhuǎn)北風(fēng)一二級(jí)，最低氣溫1℃。今日立冬節(jié)氣，天晴氣爽，氣溫回升，適宜戶外活動(dòng)和開(kāi)窗通風(fēng)，但晝夜溫差大，早晚寒冷，早出晚歸注意添衣保暖。

需要提醒的是，10日—14日冷空氣活動(dòng)增強(qiáng)，北京預(yù)計(jì)氣溫下降，最低溫跌至0℃。11日前后還可能有降雨過(guò)程。

入冬進(jìn)程加速

冬季版圖占據(jù)我國(guó)半壁江山

立冬分三候：一候水始冰，二候地始凍，三候雉入大水為蜃。

意味著在這個(gè)節(jié)氣里，水已經(jīng)能結(jié)成冰；土地也開(kāi)始凍結(jié)；立冬后，野雞一類的大鳥(niǎo)在北方就不多見(jiàn)了，而海邊卻可以看到與野雞線條顏色相似的大蛤。

寒潮最多降溫最猛！

大數(shù)據(jù)揭秘立冬十大降溫最猛城市

所謂“立冬一日，水冷三分”，立冬也是全年降溫最猛的節(jié)氣，尤其是北方已進(jìn)入“以風(fēng)鳴冬”的寒冷時(shí)節(jié)。

在這個(gè)降溫最猛的節(jié)氣里，東北、華北地區(qū)的城市氣溫最容易暴跌。中國(guó)天氣網(wǎng)通過(guò)盤(pán)點(diǎn)1991年至2020年省會(huì)級(jí)城市立冬節(jié)氣期間平均氣溫變幅發(fā)現(xiàn)，降溫排行榜前十全部位于北方，其中哈爾濱位居榜首，降溫幅度達(dá)6.7℃；長(zhǎng)春和烏魯木齊以6.5℃和5.8℃位列二三位。

立冬時(shí)節(jié)宜補(bǔ)冬

這份御寒食物清單請(qǐng)收好

俗話說(shuō)“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，為了抵御寒冷，民間有“立冬食補(bǔ)”的習(xí)俗，每逢立冬日這天，南北方的人們都以不同的方式進(jìn)補(bǔ)。

在北方，立冬節(jié)氣習(xí)慣吃餃子，醫(yī)圣張仲景曾發(fā)明“祛寒?huà)啥鷾保渲袐啥f(shuō)的就是餃子，民間諺語(yǔ)有云“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”。

在南方，立冬時(shí)人們會(huì)吃些熱量較高的食物進(jìn)補(bǔ)，比如廣東、臺(tái)灣等地一般會(huì)“打邊爐”，也就是吃火鍋，江浙一帶進(jìn)補(bǔ)的食材則是以雞鴨魚(yú)肉為主，如姜母鴨、糖醋魚(yú)等。

提醒您

立冬后天氣漸寒

羽絨服、帽子、圍巾、手套

這些御寒裝備不能少

及時(shí)添衣

預(yù)防感冒

提醒身邊的那個(gè)TA吧