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快資訊:哪種茶減肥效果好_常喝這種茶讓你瘦下來
發(fā)布日期: 2023-05-27 23:10:54 來源: 萬能網(wǎng)


【資料圖】

歡迎觀看本篇文章,小升來為大家解答以上問題。哪種茶減肥效果好,常喝這種茶讓你瘦下來很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、烏龍茶:可以燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是一種半發(fā)酵茶,幾乎不含維生素C,但含有豐富的鐵、鈣等礦物質(zhì),并含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。

2、蜂蜜普洱茶:沖泡好的普洱茶稍涼,加入蜂蜜。甜而不膩。普洱茶和蜂蜜是絕配:兩者都有營養(yǎng),而且有清腸排毒等多種功效。

3、決明子綠茶:將決明子用小火炒至香氣四溢,然后取出。冷卻后,將炒熟的決明子和綠茶同時放入杯中,加入開水,浸泡3-5分鐘,即可飲用??梢赃吅冗吋铀?,直到味道變淡。該茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降血脂、降血壓、通便、排除體內(nèi)毒素的功效。

4、荷葉茶:荷葉中的生物堿具有降血脂的作用,臨床上常用于治療肥胖癥。是“三高”人群、中老年朋友、愛美女性減肥健身的理想選擇。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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