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知曉｜20～30℃，2023屆畢業(yè)生檔案轉遞接收專項行動啟動！北京高招本科網上咨詢系統(tǒng)今日8時開放！
發(fā)布日期： 2023-06-19 05:33:58 來源： 勞動午報

今日天氣

星期一，今日小雨轉多云，氣溫20~30℃

風力：南風2級


(資料圖)

空氣質量：良

紫外線強度：強

洗車指數(shù)：不宜

特別關注

2023屆畢業(yè)生檔案轉遞接收專項行動啟動

教育部和人社部日前聯(lián)合啟動2023屆高校畢業(yè)生檔案轉遞接收服務專項行動。今年8月底前，各地將對檔案政策進行多層次、多渠道、立體式宣傳解讀，助力高校畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)業(yè)。政策明確，今年起不再發(fā)放就業(yè)報到證，檔案轉遞要嚴格通過機要通信或郵政特快專遞渠道，嚴禁個人自帶檔案。

新聞速遞

■8省份啟動防汛四級應急響應。

■三峽船閘通航20年貨運量超19億噸，連續(xù)18年居世界內河第一。

■農業(yè)農村部：全國麥收進度過九成五。

■中國氣象局再部署防汛抗旱防高溫工作。

■中國跨境電商年進出口規(guī)模首次突破2萬億元。

民生在線

■下半年征兵全市網上報名超7000人，其中大學生6000余人。

■北京高招本科網上咨詢系統(tǒng)今日8時開放。

■京雄大橋順利合龍，京雄高速北京段預計年內通車。

■回龍觀體育文化公園南區(qū)預計6月30日開放運營。

■延慶區(qū)世界葡萄博覽園熱氣球游樂項目正式投入運營，游客需提前預約，當風力超過2級時將停止載客飛行。

健康一刻

午休為何會越睡越困？

一般來說，午休時間不宜過長，以10~30分鐘左右為宜。

超過這個時間，不僅會越睡越困，還會在起來后很長一段時間都不能集中注意力，工作、學習效率也大打折扣。

因為，一般人在入睡超過30分鐘后，便由淺睡眠進入深睡眠階段，這時大腦的各中樞神經抑制過程加深，腦組織中許多毛細血管暫時關閉，流經腦組織的血液相對減少。

若在此時醒來，因為被抑制了的大腦皮層還未解除，關閉的毛細血管還未開放，大腦就會出現(xiàn)暫時的相對供血不足，造成一時性植物神經功能紊亂，因此會感到周身不舒服而更加困倦。

北京勞動者之歌

何野：全國五一勞動獎章獲得者

諾基亞通信系統(tǒng)技術（北京）有限公司副總裁

來源：北京日報、人民日報、央視新聞、人民網、新華網、養(yǎng)生中國、墨跡天氣等

編輯：劉亞靜

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