祛濕除寒，預防皮膚干裂！這些常用來泡腳的植物，你了解嗎？
發(fā)布日期： 2021-11-11 19:41:10 來源： 上海松江
天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，你開始泡腳了嗎？市綠化市容局整理了一些常用在泡腳桶里的植物，如艾葉、生姜、花椒等。你還知道哪些泡腳的植物呢？溫馨提示：泡腳的水溫不宜過高，時間不宜過長哦！
艾葉
把一小把艾葉放在水里面，煎煮后使用此水泡泡腳，具有殺菌、驅(qū)寒的效果。
生姜
生姜具有驅(qū)寒的功效，能夠改善局部的血液循環(huán)，緩解了手腳冰涼問題，若是加入醋能輔助治療腳氣以及殺菌。
花椒
將少量花椒放在鍋里面煎煮，水溫降下后泡腳，若發(fā)現(xiàn)水溫下降時可以頻繁加熱水保溫?；ń纺苓_到消毒止癢殺菌以及祛濕除寒的效果，特別適合于有腳氣以及身體濕氣重的人群。
番紅花
番紅花泡腳可以有效改善腳部的血液循環(huán)，去除身體多余的寒氣，在冬季經(jīng)常用番紅花泡腳，可以預防凍瘡或者是皮膚龜裂的發(fā)生。
當歸
把少量桂圓和當歸放在水里面，煎煮40分鐘左右過濾渣取出汁，然后和開水一起放在泡腳盆里面，先熏腳部，然后水溫合適的時候再泡雙腳，能讓腳部皮膚變得更加細膩，緩解了腳部干裂問題。
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